2〜3日前に引き続き、今朝も便秘っぽい。 もともとの体質は、 朝一できれいにお通じが出る &夕方か夜にもういちど出る という、一日に二回すっきり出る快便派。 最近いつもどおりに朝に出ない日が増えたな〜と思っていたのだけど、 その日にそのまま出なか…
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