上野に用事があったので、以前より気になっていたナッツとドライフルーツの専門店・小島屋さんに行ってみた。 店頭にいらっしゃったおじさんの対応が素敵で、試食させていただいたチリ産生くるみとグリーンレーズンをえらんで 帰路につく。 
自家製豆乳ヨーグルト＋グリーンレーズン＋生くるみ＋はちみつの至福、、、 美味しすぎて泣ける。 (小島屋さんは通販も展開してるので、 こちらの利用もすでに考えたくらい。笑) 少し話は逸れるけど 実は、最近のわたしには白砂糖系お菓子の誘惑が多くて 砂糖ジャンキー気味だったのをなんとかせねば、、、！ というところで。 ドライフルーツやはちみつなどに形を変えても いまのところ糖質を欲するのはかわりないのだけど やっぱり白砂糖なのか それ以外(甜菜糖やはちみつ、きび砂糖など)なのか ここは改めて、ちゃんと線引きをしておこうと思った。 あと、少し油断して わざわざ白砂糖に手を出して食べることをやってしまったので汗 (ちょっとくらい大丈夫！という過信) これも変えていきたいところ。
