一日中眠い、、、。 眠いし 腰痛いし 頭も痛い( ; ; ) いろいろやりたいことあったのだけど、 なにひとつ出来ず。 ☆☆ いわゆる安定期、という期間に入ってから 約1ヶ月半くらいが経った。 ベビーが胎内で育つ環境が整う、 という意味であって 体調が安定するわけではないのね。 初期の食べづわりはましになって 一度に食べる量は落ち着いたし、 食べ続けないと気持ち悪いのもなくなったし、 味覚の変化も だいぶ落ち着いた。 けど まだお腹空くと気持ち悪い=空腹に耐えられないし (妊娠前は耐えられた)、 電車の中で活字が読めない&揺れがつらいし、 頭痛はちょこちょこ出るし、 座り続けたのちの腰痛の辛さは増した。 足のむくみや便秘の症状が出るし、 一日中眠い日があるし、 (睡眠不足ではないのに、抗えないタイプの眠気) そして 夜は寝苦しくて起きてしまうし、 朝起きるとたいていお腹が張っていて苦しい。 こうやって書くと 初期よりマイナートラブル増えてる( ;∀;) 友人とごはんの約束してたり 主人や家族とも旅行に行く予定にしてるけど、 なんかちょっと不安感。 本当、無理しないように 先手先手で休みながら動いていかなきゃ。。。 友人と2時間お茶して楽しかったのだけど、腰の痛みがつらかった、、、当たり前が当たり前でなくなってるから、体いたわって過ごさなきゃ。
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